Как восстановиться после «омикрона»

Медицинская сестра готовит капельницы в процедурном кабинете во временном госпитале для пациентов с Covid-19

Восстановительный период после заболевания коронавирусом может затянуться до полугода. Необходимо обратиться в поликлинику, если после заболевания «омикроном» сохраняются боли в мышцах, слабость, если возникли жалобы на снижение остроты зрения или слуха, рассказывает агентству «Прайм» заведующая отделением Клинической больницы Медси в Отрадном, руководитель Центра коррекции коморбидных состояний Медси Александра Зыкова.»Быстрее вернуться в форму поможет восстановительная терапия, например, прием медикаментозных и поливитаминных комплексов. Но назначить их должен только врач, основываясь на анамнезе пациента с учетом клинической картины перенесенного заболевания и текущих хронических заболеваний», — объясняет она.

Врач советует при этом отказаться от курения, алкогольных напитков, крепкого чая или кофе. Также не стоит заниматься спортом и тренировками. По словам специалиста, «в этот период физическая активность должна быть строго ограничена».

Зыкова рекомендует во время болезни и несколько недель после соблюдать режим диетического питания, который назначит лечащий врач. В рацион переболевшего коронавирусом должны быть включены продукты, богатые белком, в том числе мясо, рыба, яйца.